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2009-08-19 23:59 | カテゴリ:DIARY
9割の人は、ほめられて育つらしいです

私も間違いなくその1人っ
でもたまには、渇を入れてもらわないと調子にのる私


最近の脳科学によると
ほめられた時に分泌される脳内伝達物質が、
脳の働きを高めるという研究結果があるみたいです(*^^*)

でも、むやみやたらにほめると逆効果になる場合もありますよね!

何でもバランスが大事


私もボイストレーニングを教えてますが、
むやみには生徒さんをほめません(笑)

たまに、会話の中で
本当に頑張って良くなった時にポロッとほめると(本心から)
生徒さんは、笑顔になり
やる気がでて思わずガッツポーズします女の子でも(*^^*)


まぁ、参考までに
正しいほめ方の六原則という文章を見つけたので、簡単にご紹介しましょう。

これが全てではないとおもってますが、何かの役にたててみたらいかがでしょうか?


その1 真実を、細かく具体的にほめる

その2 相手に合わせてほめる

その3 タイミングよくほめる

その4 先手をとってほめる

その5 心を込めてほめる

その6 おだてず媚びずにほめる


細かく説明しませんが、何となく分かりましたか?


しかし、人の受け止め方はさまざまなので、皮肉・嫌みなどと受け取られる場合もあるので、気を付けなければなりませんね


でもほめる事は、人間関係改善だけでなく、
やる気を引き出すので、会社などでは
生産性向上のためにも効果的らしいですよ~


では
2009-08-19 10:23 | カテゴリ:お仕事
2日続けて、レコーディングの仕事でした

やっぱりこの仕事もスキっ


でも、頭の中で
メロディーがずっとリピートしています


そのせいで頭が冴えているのか・・・あまり眠れない
いつもはベッドに入ったらすぐ寝ちゃうのになっ


さあ、今日もお仕事ガンバロ~

みんなも素敵な一日をねっ



2009-08-18 23:26 | カテゴリ:食品
母から恒例の「夏野菜」が送られてきました~パチパチ


お母さんやお父さんが、愛情こめて
小さな畑で作ってくれた野菜たち


じゃがいも・ゴーヤ・なす・きゅうり・唐辛子・トウモロコシなど。。。


これが味が濃くて美味しいんですよね~





早速、お味噌にマヨネーズと唐辛子をちょっと混ぜて
きゅうりをガブリッ

う~んま~っ!!
手作り 
そして、ゴーヤチャンプルゥ
手作り2

2009-08-17 17:04 | カテゴリ:DIARY
最近、いつも違和感があるもので
午前中に病院へ


以前お話した「ガングリオン」を診てもらってきました


違和感

今回は、針でプクッって柔らかかった
しこりの中味を抜いて頂いただけですが・・・


チョット痛いわ!
痛い
↑大げさに演出してみた




2009-08-16 23:25 | カテゴリ:DIARY
お友達が、こんな写真をおくってくれました!!

携帯からは見えないかも知れませんが
ダイヤモンド富士って言う現象らしいですよ

きれいですね~

ダイヤモンドフジ
↑ワンクリック


富士山てかっこいいな~

いつか登ってみたいです

2009-08-15 22:50 | カテゴリ:DIARY
今年はもしかしたら
浴衣を着れないかもしれない・・・


着る機会が無いのと
ちょっと忙しい夏で
お出かけの予定も無いっ

浴衣っていいですね~



なんだか京都に行きたい気分~
でも夏は蒸し暑いんだよねっ



この写真は、2~3年前のかな


お友達と浴衣着て、京都の料亭で
食事した時の写真です
画像が粗くてあまりよくない~

浴衣 (祇園にて)


もう8月も中旬!
ちょっと寂しい気もします




2009-08-14 23:54 | カテゴリ:DIARY
今日は午前中、
6月の舞台で一緒だった愛さんと
明治神宮へ行ってきました


蒸し暑かったですが、神宮の中へ入ると
木が生い茂っているせいか、ひんやりして気持ちがいいです



その後は、代々木公園に移動して
ベンチで軽くランチ


サンドイッチの他に
私は「えび焼きせんべい」
愛ちゃんは「カロリー控えめ オレオ(だったかな~?)」
を持参して



恋の話や、これからについての話・・・なんかを話していたその時

いきなり私達の背後に、黒い影が



なに!なに!なに!!!!



そこには、真っ黒のカラスがベンチに
そして私達をきょろきょろ・・・
私達の食べている物をキョロキョロ・・・


私、メチャ鳥が苦手なんですよ~ コワッ!




2人が驚いてベンチがら離れると
愛ちゃん持参のお菓子を持ってった


そして私達の目の前で美味しそうに
仲間のカラス達と食べてるではないか!!


2人  「悔しい~~~
まだ1口も食べてないのに~~



代々木公園のカラスは、ふてぶてしい!!

皆さん、気をつけてね





2009-08-13 21:25 | カテゴリ:DIARY
絵画鑑賞にて・・・


廣野有紀モデルに!




なんと大きな・・・


かおだこと~
2009-08-12 18:02 | カテゴリ:DIARY
生きていると、思い通りに行きませんし
いろんな事がありますね~。

私はまだ修行が足りないのかな???
と、えびフィレオを食べて考える・・・


お釈迦さまのように、広いこころでありたいと思う今日この頃です・・・




さて、みなさん、夏休みいかがお過ごしですか?

私はおやすみは無し。。。かな
2009-08-11 09:22 | カテゴリ:DIARY
朝、地震で飛び起きました



東京は少し揺れましたが
静岡の皆さん、だいじょうぶでしたか

私のボイトレの生徒さんも何人かいますし
静岡から通ってくださっている方も・・・

浜松の生徒さんいわく
そんなに被害は無かったみたいですけど


どうやって防ぐかは難しいですが
心構えしておかないと!!ですね?


台風もきています
どうか皆さんも気をつけてくださいね

2009-08-09 23:57 | カテゴリ:DIARY

束の間の時間でしたが、Kuβの時の3人で
久しぶりにお茶して来ました

私達は3姉妹のように仲良しです。


プラス、メンバーの一人娘(Momoちゃん)も集合 


しかし、楽しい時間はあっという間なんですよね~



大人の私達がぺちゃくちゃお話で盛り上がっている中・・・
Momoちゃんは折鶴を作ってくれました

鶴
↑良く見ると・・・レシートだね(^^)可愛い



↓この2人・・・チョット似ているけど、親子ではありません(笑)
2ショット

今日は「ピリ辛ロコモコ」で元気注入!!
ロコモコ 

2009-08-09 21:57 | カテゴリ:DIARY
7日に書いたブログ・・・


さっき・・・予知夢になってしまったね

被害が無かったから良かったですが
夢を見ても、いつ・どの辺で地震が起きる!!
って言うのが分からないからな~・・・