2013-11-29 10:32 | カテゴリ:Les Miserables
さぁ、11月30日


横浜Fマリノスの試合で
歌って来まーす
この日はとっても大事な試合

横浜Fマリノス

私達の歌で、元気と勇気を与える事が出来るように頑張って来ます
2013-11-28 19:56 | カテゴリ:DIARY
昨日、無事に大千秋楽を迎えました




沢山のお客様に支えられ、連日満員御礼


本当に多くの皆様に愛されている作品なんだなぁーと。




そんな素晴らしい作品に、出演出来た事にただただ感謝です。


とりあえず、みなさまに
お礼を伝えたくて



心から、ありがとう
2013-11-26 23:52 | カテゴリ:Les Miserables
本日、マチネでした



革命はなかなかうまく行かないけど
一緒に戦う仲間に支えられる。

明日も市民のために戦ってきます



…と言う事で
本日も沢山のお客様に足を運んでいただきまして、心から感謝の気持ちでいっぱいです


本日楽日をむかえたキャストも沢山いました!
お疲れさまでしたー(/ _ ; )


ずっと一緒だったから、本当に寂しいけど、またいつか会えるよね
一緒に舞台に立てたことが奇跡です




そして
沢山のキャストとスタッフの方から
多くの事を学びましたし、仲間も沢山出来ました。

大人になると、なかなか新しい事に挑戦する事って多くはなくなるけど
これからも貪欲に「表現する事」をしていきたいと改めて思います(^^)


本当に明日で千秋楽!
新鮮な気持ちで、新たな発見もしながら演じます(^^)


明日はいよいよ大千秋楽

いも通り頑張ってまいります
2013-11-25 23:36 | カテゴリ:Les Miserables
最初は右も左も分からず
無我夢中で必死だったなあ~。。。

振り返るには何だかまだ早い気もする。。。
残すところあと2回の公演だけど
もっと続けたいって気持ちもある。。。


千秋楽を既に迎えた方もいらっしゃたりすると、あ~、もう終わっちゃうのか~って




いつのまにか、カウントダウンをしないように意識していた気もする。



いろいろ考えるとぐるぐるして寝付けないので気持ちをフラットにしよう



泣いても笑っても
新演出版レ・ミゼラブルの初演はあと2日


悔いを残さないように
最後まで大切に、作品に真摯に向き合ていきます



明日はマチネ

皆さま、お待ちしております
2013-11-24 23:24 | カテゴリ:お仕事
来月はもう12月

いろいろと来月のお仕事予定が(^^)
告知出来たらこちらでまた
お知らせいたしま~す✨✨




そう言えば私、
レミのミュージカルでは
買入屋という役名ですが、
二幕では、砦で最後まで銃を持って戦っているんです


知らない方が結構いらっしゃるんですねf^_^;



先日、私の出身の会津から
家族が来てくれました。
こんなお土産を持って


よく見ると左側に、会津のジャンヌダルクと書いてある(^^)
洒落てるぅー(^^)
まさに、私の役の様で笑いました✨




ところで…
終演後に家族と、銀座アスターでディナー


寒いのでフカヒレと蟹のスープ頂きました
コラーゲン注入










そえそう、自家製のなめたけを
作ってみたんですよ。

簡単で、美味しかった(^^)



会津の実家の新米と一緒に。




お米がキラキラ光ってて、
甘くて、もちっとしていて美味しかったよー
2013-11-23 23:26 | カテゴリ:Les Miserables
もう少ししたら
これって見れなくなってしまうのかな~?

久しぶりに見ましたら、多くの方が私のコメントを見てくださっていて
とても嬉しいと同時に、また改めて気が引き締まってきます





たくさんの方もコメントしていますので
いろいろ見てみてください

↓こちらはレ・ミゼラブルの ↓ WebSite
Les Miserables


↓こちらは〜MOVIE〜↓
http://www.tohostage.com/lesmiserables/movie.html
いろいろチェックしてくださいっ(^^)



2013-11-22 17:20 | カテゴリ:DIARY
紅茶飲みたかったのねー。

しかも喉乾いてて、冷たいのをがぶ飲みしたかったのさぁー。

自動販売機で購入


手に取った瞬間

ん??

あぢぃっ


これは、がぶ飲み出来ない
ホットだもん(-_-)
2013-11-20 01:44 | カテゴリ:ヴォイストレーニング
ボイストレーニングは、歌う事だけに
必要なトレーニング・・・
と言うわけではありません。


声を使うお仕事をしてる方
歌う方、俳優、声優、サラリーマン、テレホンアポインター、政治家、学校の先生…など人前で話す方は勿論、様々な方に役立ちます


トレーナーというか
教える講師の方々も
教え方も様々だと思うのですが。




個人差は勿論ありますが
トレーニングを続けていると
体の筋肉の使ってる場所とか
声の状態とか(体の状態)
良い事も悪い事も
本人が発見できる事が沢山あります。


何でもそうですが、
直ぐに効果が出なくても
継続は力なり



私は現在、舞台で毎日歌っていますが
以前よりも声量が増えてきましたし
音程も安定している。


ちょっとレッスンして良くなると納得してしばらくトレーニングを休んで、また思い出した時にレッスンに来て…ですと、上達が遅くなってしまったりします(u_u)


声を出すことは、スポーツをするのと一緒と言われます‼


いつもより深く呼吸をしたり
毎日ハミングで歌ったり
姿勢を良くしたり
滑舌の練習をする・・・
日頃からできることは沢山あります


定期的に通えない人は
自分でメニューを決めて少しずつ行ったり
先生にメニューを作ってもらったり・・・

継続して、身体と声を鍛えて行きましょう(^^)




と、たまに教え子が忘れていたりするのと、私自身も
トレーニングは欠かさないでいたいと
ブログにつぶやいてみました
2013-11-19 18:24 | カテゴリ:食品
本日、マチネの出演でした(^^)

いつも沢山の応援、ありがとうございます


さて



コレ

韓国で、ミュージカル女優として
大活躍していた方に
以前頂きまして、少しずつ飲んでるの

カリン酒です。

これは炭酸で割った写真


琥珀色で、綺麗でしよ


味も美味しいのです


今日も寒いので、ホッとでお湯割りにしようかなっ(*^_^*)
2013-11-18 18:16 | カテゴリ:Les Miserables
先に言っておきますね(笑)?

私達は
毎日飲んだくれている訳では
ありませんのでね~

それをちゃんとふまえて読んで下さいね(笑)
勘違いする人もいるかも?しれないので(^^)



先日の公演後に
本田育代ちゃん&王子菜摘子ちゃんとで
ラストオーダーの時間の都合で
60分1本勝負的な女子会しました

シャンパンで乾杯を。


食べて、笑って、お話して…ワイワイガヤガヤ(笑)


ま~、忙しかったけど
時間がないなりに、とても有意義でした✌️

こういう時間ONとOFFを使い分けるというか、本当に必要(^^)
お声かけてもらったよん



こちらは、浅野実奈子ちゃんと
公演後に(^^)

みなちゃんは、すっぴんだからプライバシーを守ってみたけど
勿論すっぴんも美人さんなんだよー。


美味しかったなァー(^^)
2人でペロリと頂きました

これは、クリスマスバージョンの
お好み焼き。


具材は野菜を中心にいろいろ入っていてました。

新しい味で
2人で美味しいね~、幸せだね~っ
言いながらパクりと頂きました




そしてこちらは、アンナちゃん

いつもニコニコしてちょっとボケてるのが面白いっ(^^)



こうして私は
いろんな仲間と交流し、支えられ
自分というものを新たに気づかされております…


常に学びであります ♪( ´θ`)ノ
2013-11-17 23:21 | カテゴリ:Les Miserables
Twitterでもつぶやきましたが、
本日は、夜公演でした


その前に自分の心を一端フラット
(…にはならないかもしれないけど)
にして舞台に臨みたくて、
神社に行ってきました




束の間の清々しさ




すると、続々と七五三の家族が何組もやってくる(^_^;)
今日は日曜日だしね?そんな時期だよね。
結果あまりゆっくり出来ずにお参りをして劇場へ(^ ^)


でも、ほっこり&清々しい気持ちで
1日が始まりました



たまに神社とか美術館とか
静寂につつまれた場所に
足を運ぶのも大事なんだなぁー。
私の場合は・・・


丸の内の街、キラキラしてる✨
2013-11-16 21:19 | カテゴリ:音楽
本日、昼公演後に少し時間があったので、新宿のタワーレコードに行ってみましたの


そこに、今週水曜日にリリースされた
B.A.Pの2ndシングルのコーナー


ドーン、存在感が凄い


見てたら手に取る方が…続々。

間接的なお仕事でしたが、
これはチャートが楽しみですわっ(*^_^*)