2014-06-30 09:12 | カテゴリ:ネイル・アクセサリー・デコ・美容
また、また…


分かってはいるんだけどねぇー。

また髪を赤に戻しました





前回はオレンジ系にしたけど
何だかしっくりこなくてね~



いかがでしょうか!?



ちょっと赤いんですけど、
赤は普通の色よりも色落ちしやすいんです~



照明にあたるとキレイなんだけどね。


では、今週も頑張っていこー‼︎



2014-06-29 12:41 | カテゴリ:お料理
久々に、肉じゃがを作りました

簡単で美味しいから良いね




今回は、薄味。
そして、ジャガイモがホクホクして
とーっても美味しく出来たのです


上品に盛り付けてみました




こちらは、久々に飲む
ハワイのKONA COFFEE


少し甘みを感じます(^^)


美味しいものを頂いている時は
心から至福の時です~
2014-06-28 16:13 | カテゴリ:舞台・映画
今月は、仕事絡みではありますが

観劇月間とでも言いましょうか…

沢山観たなぁー。


そして、まだ行けない舞台も沢山あって(°_°)

ごめんね~
みんな同じ時期に舞台してるからさぁー






昨日は、こちら
秋月三佳ちゃんが出演している
「MY LIFE」~今よりもすこしだけ高い場所へ~
を観劇



学生時代の幼かった時の
感覚とか
匂いとか
ワクワクと不安の入り混じった感じとか…
チョット思い出したりして観ておりました




ここで出演している
三佳ちゃんは、どん兵衛のCMでもお馴染みの
明るくてとても笑顔のキュートな女の子

天真爛漫に生きて欲しいと思う女性です。(何だか母心的な感じですが(^_^;) )




三佳ちゃん、バレリーナの役で
しっかり踊っておりました
体幹が鍛えられてないと、バレエは難しいですねぇー


頑張ってました!


どうぞ私共々、応援よろしくお願いいたします





福岡のお土産頂いた

これから頂きます
2014-06-27 13:30 | カテゴリ:ネイル・アクセサリー・デコ・美容
最近使ってるマッサージオイル


無香料のオイルに
ラベンダーオイルを少量たして
足とかふくらはぎをマッサージしてます。





ここんところ、大好きなヒール
履けないのて、ペタンコ靴なの


そうすると
普段使わなかった筋肉を使うみたいで
ふくらはぎが疲れ気味f^_^;



ラベンダーの香りで

心身共に癒され、うっとりします






そして、AVEDAはこちらも


シャンプー&コンディショナー




こないだ、このシャンプー使ったら

「有紀ちゃんの髪、お香の香りがする~?」

って言われて……


なんだかチョット微妙だけど(笑)
最近、髪のダメージがねぇぇぇ





そしてカラフルフルーツに
うっとり~



2014-06-26 10:26 | カテゴリ:DIARY



本日はラテでスタート




そうだ‼︎
この写真載せてなかった。



3月公演の「息吹」の時に
楽屋前での写真




大川渓流太鼓の高校生チームと
大人チーム
そして真ん中に、廣野有紀



カッコ良いでしょ!
渓流太鼓のメンバーと
写真撮るのは3回目(^^)



みんな、
福島県の素敵で大切な仲間だよ!

2014-06-25 11:19 | カテゴリ:お仕事
先日、教えの仕事で
現場に行く途中

風が心地よくで、気持ちよかったんです




以外に、ここの現場は始めて





ぼーっと佇んでしまいそうですね(笑)




無事にお仕事が終わってからの帰り道。



運河に優しい光が照らされて
キラキラしてたよ






こちらは、あっちゃんの表紙の美的


タイトルが気になって、購入しちゃった(笑)



彼女は来月7日から蜷川さんの舞台に出演しますよ‼︎
私も勿論、観劇する予定(*^_^*)


皆さんも是非~


2014-06-24 09:28 | カテゴリ:食品
朝から美味しいスムージー




ミックスベリー
パイナップル
バナナ
牛乳


目が覚めて、体がシャキッとします



私のお気に入りの、羽が掘られてるグラス

気分上げていこー


2014-06-23 09:43 | カテゴリ:live
幕張メッセに行ってきた




B.A.Pのジャパンツアー最終日を
観に行かせて頂きました

そして、久しぶりなお友達とも合流し




みんなコレとホイッスルで盛り上がります

私は持っていないのですが、似たものを友達がくれ楽しみました(*^_^*)


相変わらず、凄い人気で
かっこよかった。そして、声が良いね!

やっぱり私は声フェチ…なんだなぁと
実感しました(^_^)v



では、今週もハッピーで行こう


2014-06-22 08:21 | カテゴリ:お料理
「虫草花」ってご存知ですか?


乾燥していてこんな感じ!


ベビースターラーメンに見た目は似てるかも?



昨日の夜ご飯は
これを使っての薬膳料理に挑戦したんです



虫草花(お水でもどして使います)
玉ねぎ・豆苗・長ねぎ・ニンニク
そして味付けは
お酒・微量のカマルグのお塩
微量のお醤油・胡麻油のみ。



簡単で美味しい


美味しそうでしょ?

見た目も重要✨✨




そしてこの「虫草花」は
免疫力を高めてくれるんですって



久しぶりにお料理の写真。
と言うか、久しぶりのお料理(笑)



お味噌汁
新鮮な甘海老を購入したので
尾頭付きにしてみたよ

おめでたいですね~



ごちそうさまでした


また、薬膳レシピにトライしてみましょう(^^)

2014-06-21 10:26 | カテゴリ:ネイル・アクセサリー・デコ・美容
おはようございます‼︎





さてこれ、何でしょう!




これね、顔を洗う物なのです

男性が髭剃りに使うハケ?に似てるかんじと言ったら伝わるかな。

洗顔フォームを泡だてて、顔をクルクル優しく洗うだけ



毛穴より細かい筆を使っているので
肌触りも凄く気持ち良いんです
そして、汚れも落ちるし
皮脂も落とし過ぎない。




きっと毎日使っても良いんだろうけど
私は週に3回位使ってまーす(*^_^*)




そしてコレ。

ストレッチポールが目につくと
ついついストレッチしたくなります




肩甲骨も伸びて、体の硬い私にはとても良いみたいです


呼吸もしやすいですからね
声を使う人にはオススメです


ではみなさん、素敵な週末を~
2014-06-20 12:51 | カテゴリ:DIARY
先月の事で
もうすっかり忘れていた日…。









先日なんと、私の
誕生日のお祝いをして頂きましたぁ~




とっても素敵でキュートな2人なんです
もう2~3年の付き合いになるのかな






思いがけないサプライズに、ビックリ‼︎



そして素敵な物をプレゼントしてもらいました ⬇︎⬇︎⬇︎



これでマッサージして
私、綺麗な人を目指すわっ


何気に、カッサを使うの初めてだけど今後が楽しみ




1度使ってみたら
使用前・使用後の写真にビックリだったのです



でも、ごめんね

残念ですが公の場では…
すっぴんの写真は載せられない(笑)



ありがとう


2人の気持に感謝‼︎


2014-06-19 12:01 | カテゴリ:舞台・映画
帝国劇場へ
「シスター・アクト~天使にラブ・ソングを~」
を、観に行って来ましたぁ


こちらサイト⬇︎
シスター・アクト~天使にラブ・ソングを~




森公美子さん&吉原光夫さん




そして
レミで共演していた出演者が何人もいたのと、オケピにも何人か知り合いが

久々にお会い出来て嬉しかったなぁ~






この作品、
とーってもとっても楽しかったし
素晴らしかったです(^^)

歌がパワフルで、エネルギッシュで、ダンスもキレキレ





あー、私も歌いたいっ!って
衝動にかられてしまいました

そんな気持ちにさせてもらえた作品と
キャストのみなさんに感謝です‼︎





瀬奈じゅんさんも、また違った感じだと思うので
是非また観に行こうと思ってます

何年か前に瀬奈さんのコーラスをさせて頂いたりしていたので





観客ではレミのメンバーにも



ほなみ&美奈子ちゃんと(*^_^*)



是非、みなさんも観に行かれてみてはいかがでしょう






劇場を出て…
こちらのカフェへ。





あら、お皿が真っ白(笑)




こんな感じでデザート頂いて来ましたー


蚊に刺されたけどね(笑)





あ~、音楽って素晴らしいっ