☆ヒロノの Happy Cafe☆
diary
2014-09-30 15:06 |
カテゴリ:音楽
明日は、いよいよ
ボイトレを担当させて頂いている
上野優華ちゃんの4thシングル
『好きになってもいいですか? / 大切なあなた』のリリース日です

本日、フラゲ日






上野優華 オフィシャルサイト
きゃー、ジャケット可愛い

私には、嬉しいサイン付きなのだっ


織田哲郎さんの作曲で
キュンとするメロディーです
今回のカバー曲「大切なあなた」は
現在、フジテレビ系で放送中の昼ドラ
ほっとけない魔女たち
のエンディングテーマでも絶賛流れてます
本人も、出演してるんですよ(^^)
タイプBの楽曲も好き
是非ゲットしてきいてみてね~

下から、ショートバージョン見れます。1クリック!
****
ボイトレを担当させて頂いている
上野優華ちゃんの4thシングル
『好きになってもいいですか? / 大切なあなた』のリリース日です


本日、フラゲ日







上野優華 オフィシャルサイト
きゃー、ジャケット可愛い


私には、嬉しいサイン付きなのだっ



織田哲郎さんの作曲で
キュンとするメロディーです

今回のカバー曲「大切なあなた」は
現在、フジテレビ系で放送中の昼ドラ
ほっとけない魔女たち
のエンディングテーマでも絶賛流れてます

本人も、出演してるんですよ(^^)
タイプBの楽曲も好き

是非ゲットしてきいてみてね~


下から、ショートバージョン見れます。1クリック!
****
2014-09-28 13:41 |
カテゴリ:声・のど・身体
最近、寝る前にこのお茶を飲んでます

なんか、よく眠れて目覚めが良い気がするの(^^)
あと、ジムで個人的に使ってるシャンプー。

髪が痛んで、コシがなかったんだけど
このシャンプー使い出して
コシとボリュームが出て来ました

こちらも良い感じ( ´ ▽ ` )ノ
最近のハマりもの


なんか、よく眠れて目覚めが良い気がするの(^^)
あと、ジムで個人的に使ってるシャンプー。

髪が痛んで、コシがなかったんだけど
このシャンプー使い出して
コシとボリュームが出て来ました


こちらも良い感じ( ´ ▽ ` )ノ
最近のハマりもの

2014-09-27 09:38 |
カテゴリ:声・のど・身体
おはようございます

朝日が眩しいですね(^^)
ところで、断食って経験ありますか?
実は
木曜日の朝にフルーツ食べてから
今朝まで、断食をしてました
でもそんなにストイックにせず
酵素ドリンクや、青汁、水でローテーション( ´ ▽ ` )ノ

身体もちょっと軽くなって
調子が良い感じです
先程、お豆腐を細かく潰してスープを作って食べました!
とてもシンプルな具と味なのに
メチャ美味しかったです
食べることの有り難さが分かる~。
そして、普段食べ過ぎてる事も分かります(>_<)
個人差があると思うので、オススメはしませんが
プチ断食、私には合うかも(^^)


朝日が眩しいですね(^^)
ところで、断食って経験ありますか?
実は
木曜日の朝にフルーツ食べてから
今朝まで、断食をしてました

でもそんなにストイックにせず
酵素ドリンクや、青汁、水でローテーション( ´ ▽ ` )ノ

身体もちょっと軽くなって
調子が良い感じです

先程、お豆腐を細かく潰してスープを作って食べました!
とてもシンプルな具と味なのに
メチャ美味しかったです

食べることの有り難さが分かる~。
そして、普段食べ過ぎてる事も分かります(>_<)
個人差があると思うので、オススメはしませんが
プチ断食、私には合うかも(^^)
2014-09-25 09:57 |
カテゴリ:食品
2014-09-24 23:07 |
カテゴリ:ネイル・アクセサリー・デコ・美容
自分のご褒美に、フェイシャルと
背中のマッサージを受けて来ました

肩はガチガチだったので、軽くなりました。
やはり、たまにはマッサージ必要なんですね?
フェイシャル、とても良かったです(^^)
最近は乾燥してきてるので
たまにしないとお肌がかわいそうなので
定期的にした方が良いみたいです

色も白くなってワントーン明るくなったし、もっちりした感じ
比較的遅くまでやってる所なので、ありがたいです

ゆっくり寝まーす。
おやすみなさい
背中のマッサージを受けて来ました


肩はガチガチだったので、軽くなりました。
やはり、たまにはマッサージ必要なんですね?
フェイシャル、とても良かったです(^^)
最近は乾燥してきてるので
たまにしないとお肌がかわいそうなので
定期的にした方が良いみたいです


色も白くなってワントーン明るくなったし、もっちりした感じ

比較的遅くまでやってる所なので、ありがたいです


ゆっくり寝まーす。
おやすみなさい

2014-09-22 21:48 |
カテゴリ:live
そうそう、
「見つけちゃいましたwww」って
レミの共演者の篠田君から
写真付きでメールがきました


ありゃありゃ、これは今年の
あっちゃんのZeppTokyoでのLIVE

テレビから写真撮ってくれた模様
しかも私、後ろで見下ろしてるみたいな写真だゎ(笑)
これは、あっちゃんの体をチェックしながら
息遣いを感じて、コーラスを合わせているところなのです
しかし
何処で誰に見られてるか
結構ドキドキですが
見つけてもらって嬉しかったです(笑)
もう、9月も半ば過ぎ。
今年の夏は白ワイン率が高かった。
そう言えば
先日飲んだワインも美味しかったなぁ~


Nichols シャルドネの2000年
こちら
仕事合間の時間つぶし

明日お休みの人は、楽しんでね(^^)

「見つけちゃいましたwww」って
レミの共演者の篠田君から
写真付きでメールがきました



ありゃありゃ、これは今年の
あっちゃんのZeppTokyoでのLIVE


テレビから写真撮ってくれた模様

しかも私、後ろで見下ろしてるみたいな写真だゎ(笑)
これは、あっちゃんの体をチェックしながら
息遣いを感じて、コーラスを合わせているところなのです

しかし
何処で誰に見られてるか
結構ドキドキですが
見つけてもらって嬉しかったです(笑)
もう、9月も半ば過ぎ。
今年の夏は白ワイン率が高かった。
そう言えば
先日飲んだワインも美味しかったなぁ~



Nichols シャルドネの2000年
こちら
仕事合間の時間つぶし


明日お休みの人は、楽しんでね(^^)


2014-09-21 17:25 |
カテゴリ:舞台・映画
午前中のレッスンを終え
ジムで、歩いて走って
汗かいてきた。
お水が美味しすぎて、つい飲んでしまいますね(^_^;)
このあとは、別の場所へ移動しての
ボイストレーニングです
昨日は
定期的にレッスンに通ってる
大木加絵ちゃんの朗読会の舞台へ。
お稽古の日にちが少ないのと
彼女自身とても忙しいのに
良くやったなぁと
頑張っている姿に感心。
向上心と、探究心って大切だと教えられました。
その後は、六本木へ移動して
EXシアターへ

何気に始めて行きました。


ミュージカル 「フットルース」

AKB48岩田華怜ちゃんと
レ・ミゼラブルで共演した鎌田くんも出演しているの(*^_^*)
歌ありダンスあり…
青春

って感じでキュンとしましたねー。
こちらも、元気もらえました!
80年代は、名曲が多いので
マスクの下で
つい口ずさんでしまいそうになります。
楽屋で、鎌ちゃんと久々の再会!

来年のレミもよろしくです!
では、ボイストレーニング
行ってまいります(^^)
ジムで、歩いて走って


お水が美味しすぎて、つい飲んでしまいますね(^_^;)
このあとは、別の場所へ移動しての
ボイストレーニングです

昨日は
定期的にレッスンに通ってる
大木加絵ちゃんの朗読会の舞台へ。
お稽古の日にちが少ないのと
彼女自身とても忙しいのに
良くやったなぁと
頑張っている姿に感心。
向上心と、探究心って大切だと教えられました。
その後は、六本木へ移動して
EXシアターへ


何気に始めて行きました。


ミュージカル 「フットルース」

AKB48岩田華怜ちゃんと
レ・ミゼラブルで共演した鎌田くんも出演しているの(*^_^*)
歌ありダンスあり…
青春


って感じでキュンとしましたねー。
こちらも、元気もらえました!
80年代は、名曲が多いので
マスクの下で

つい口ずさんでしまいそうになります。

楽屋で、鎌ちゃんと久々の再会!

来年のレミもよろしくです!
では、ボイストレーニング

2014-09-20 12:58 |
カテゴリ:景色
2014-09-19 22:36 |
カテゴリ:DIARY
2014-09-18 12:04 |
カテゴリ:ネイル・アクセサリー・デコ・美容