☆ヒロノの Happy Cafe☆
diary
2014-09-30 15:06 |
カテゴリ：音楽
明日は、いよいよ
ボイトレを担当させて頂いている
上野優華ちゃんの4thシングル
『好きになってもいいですか？ / 大切なあなた』のリリース日です
本日、フラゲ日
上野優華 オフィシャルサイト
きゃー、ジャケット可愛い
私には、嬉しいサイン付きなのだっ
織田哲郎さんの作曲で
キュンとするメロディーです
今回のカバー曲「大切なあなた」は
現在、フジテレビ系で放送中の昼ドラ
ほっとけない魔女たち
のエンディングテーマでも絶賛流れてます
本人も、出演してるんですよ(^^)
タイプBの楽曲も好き
是非ゲットしてきいてみてね～
下から、ショートバージョン見れます。1クリック！
****
ボイトレを担当させて頂いている
上野優華ちゃんの4thシングル
『好きになってもいいですか？ / 大切なあなた』のリリース日です
本日、フラゲ日
上野優華 オフィシャルサイト
きゃー、ジャケット可愛い
私には、嬉しいサイン付きなのだっ
織田哲郎さんの作曲で
キュンとするメロディーです
今回のカバー曲「大切なあなた」は
現在、フジテレビ系で放送中の昼ドラ
ほっとけない魔女たち
のエンディングテーマでも絶賛流れてます
本人も、出演してるんですよ(^^)
タイプBの楽曲も好き
是非ゲットしてきいてみてね～
下から、ショートバージョン見れます。1クリック！
****
2014-09-28 13:41 |
カテゴリ：声・のど・身体
最近、寝る前にこのお茶を飲んでます
なんか、よく眠れて目覚めが良い気がするの(^^)
あと、ジムで個人的に使ってるシャンプー。
髪が痛んで、コシがなかったんだけど
このシャンプー使い出して
コシとボリュームが出て来ました
こちらも良い感じ( ´ ▽ ` )ﾉ
最近のハマりもの
なんか、よく眠れて目覚めが良い気がするの(^^)
あと、ジムで個人的に使ってるシャンプー。
髪が痛んで、コシがなかったんだけど
このシャンプー使い出して
コシとボリュームが出て来ました
こちらも良い感じ( ´ ▽ ` )ﾉ
最近のハマりもの
2014-09-27 09:38 |
カテゴリ：声・のど・身体
おはようございます
朝日が眩しいですね(^^)
ところで、断食って経験ありますか？
実は
木曜日の朝にフルーツ食べてから
今朝まで、断食をしてました
でもそんなにストイックにせず
酵素ドリンクや、青汁、水でローテーション( ´ ▽ ` )ﾉ
身体もちょっと軽くなって
調子が良い感じです
先程、お豆腐を細かく潰してスープを作って食べました！
とてもシンプルな具と味なのに
メチャ美味しかったです
食べることの有り難さが分かる～。
そして、普段食べ過ぎてる事も分かります(>_<)
個人差があると思うので、オススメはしませんが
プチ断食、私には合うかも(^^)
朝日が眩しいですね(^^)
ところで、断食って経験ありますか？
実は
木曜日の朝にフルーツ食べてから
今朝まで、断食をしてました
でもそんなにストイックにせず
酵素ドリンクや、青汁、水でローテーション( ´ ▽ ` )ﾉ
身体もちょっと軽くなって
調子が良い感じです
先程、お豆腐を細かく潰してスープを作って食べました！
とてもシンプルな具と味なのに
メチャ美味しかったです
食べることの有り難さが分かる～。
そして、普段食べ過ぎてる事も分かります(>_<)
個人差があると思うので、オススメはしませんが
プチ断食、私には合うかも(^^)
2014-09-25 09:57 |
カテゴリ：食品
朝から沢山フルーツ食べて
今日も元気にガンバロー
巨峰甘くて美味しいねー。
ハウスみかんでビタミンCとって
風邪予防（≧∇≦）
朝のフルーツは、体に良いらしいですよ
今日も元気にガンバロー
巨峰甘くて美味しいねー。
ハウスみかんでビタミンCとって
風邪予防（≧∇≦）
朝のフルーツは、体に良いらしいですよ
2014-09-24 23:07 |
カテゴリ：ネイル・アクセサリー・デコ・美容
自分のご褒美に、フェイシャルと
背中のマッサージを受けて来ました
肩はガチガチだったので、軽くなりました。
やはり、たまにはマッサージ必要なんですね？
フェイシャル、とても良かったです(^^)
最近は乾燥してきてるので
たまにしないとお肌がかわいそうなので
定期的にした方が良いみたいです
色も白くなってワントーン明るくなったし、もっちりした感じ
比較的遅くまでやってる所なので、ありがたいです
ゆっくり寝まーす。
おやすみなさい
背中のマッサージを受けて来ました
肩はガチガチだったので、軽くなりました。
やはり、たまにはマッサージ必要なんですね？
フェイシャル、とても良かったです(^^)
最近は乾燥してきてるので
たまにしないとお肌がかわいそうなので
定期的にした方が良いみたいです
色も白くなってワントーン明るくなったし、もっちりした感じ
比較的遅くまでやってる所なので、ありがたいです
ゆっくり寝まーす。
おやすみなさい
2014-09-22 21:48 |
カテゴリ：live
そうそう、
「見つけちゃいましたwww」って
レミの共演者の篠田君から
写真付きでメールがきました
ありゃありゃ、これは今年の
あっちゃんのZeppTokyoでのLIVE
テレビから写真撮ってくれた模様
しかも私、後ろで見下ろしてるみたいな写真だゎ（笑）
これは、あっちゃんの体をチェックしながら
息遣いを感じて、コーラスを合わせているところなのです
しかし
何処で誰に見られてるか
結構ドキドキですが
見つけてもらって嬉しかったです（笑）
もう、9月も半ば過ぎ。
今年の夏は白ワイン率が高かった。
そう言えば
先日飲んだワインも美味しかったなぁ～
Nichols シャルドネの2000年
こちら
仕事合間の時間つぶし
明日お休みの人は、楽しんでね(^^)
「見つけちゃいましたwww」って
レミの共演者の篠田君から
写真付きでメールがきました
ありゃありゃ、これは今年の
あっちゃんのZeppTokyoでのLIVE
テレビから写真撮ってくれた模様
しかも私、後ろで見下ろしてるみたいな写真だゎ（笑）
これは、あっちゃんの体をチェックしながら
息遣いを感じて、コーラスを合わせているところなのです
しかし
何処で誰に見られてるか
結構ドキドキですが
見つけてもらって嬉しかったです（笑）
もう、9月も半ば過ぎ。
今年の夏は白ワイン率が高かった。
そう言えば
先日飲んだワインも美味しかったなぁ～
Nichols シャルドネの2000年
こちら
仕事合間の時間つぶし
明日お休みの人は、楽しんでね(^^)
2014-09-21 17:25 |
カテゴリ：舞台・映画
午前中のレッスンを終え
ジムで、歩いて走って
汗かいてきた。
お水が美味しすぎて、つい飲んでしまいますね(^_^;)
このあとは、別の場所へ移動しての
ボイストレーニングです
昨日は
定期的にレッスンに通ってる
大木加絵ちゃんの朗読会の舞台へ。
お稽古の日にちが少ないのと
彼女自身とても忙しいのに
良くやったなぁと
頑張っている姿に感心。
向上心と、探究心って大切だと教えられました。
その後は、六本木へ移動して
EXシアターへ
何気に始めて行きました。
ミュージカル 「フットルース」
AKB48岩田華怜ちゃんと
レ・ミゼラブルで共演した鎌田くんも出演しているの(*^_^*)
歌ありダンスあり…
青春
って感じでキュンとしましたねー。
こちらも、元気もらえました！
80年代は、名曲が多いので
マスクの下で
つい口ずさんでしまいそうになります。
楽屋で、鎌ちゃんと久々の再会！
来年のレミもよろしくです！
では、ボイストレーニング行ってまいります(^^)
ジムで、歩いて走って
汗かいてきた。お水が美味しすぎて、つい飲んでしまいますね(^_^;)
このあとは、別の場所へ移動しての
ボイストレーニングです
昨日は
定期的にレッスンに通ってる
大木加絵ちゃんの朗読会の舞台へ。
お稽古の日にちが少ないのと
彼女自身とても忙しいのに
良くやったなぁと
頑張っている姿に感心。
向上心と、探究心って大切だと教えられました。
その後は、六本木へ移動して
EXシアターへ
何気に始めて行きました。
ミュージカル 「フットルース」
AKB48岩田華怜ちゃんと
レ・ミゼラブルで共演した鎌田くんも出演しているの(*^_^*)
歌ありダンスあり…
青春
って感じでキュンとしましたねー。
こちらも、元気もらえました！
80年代は、名曲が多いので
マスクの下で
つい口ずさんでしまいそうになります。
楽屋で、鎌ちゃんと久々の再会！
来年のレミもよろしくです！
では、ボイストレーニング
行ってまいります(^^)
2014-09-20 12:58 |
カテゴリ：景色
好きなお花のひとつ
一本あるだけで、存在感があって
良い香りがして好きっ
優しい気持ちになって、癒されます(^^)
本日は、2つの舞台のはしごです！
行って来ます
一本あるだけで、存在感があって
良い香りがして好きっ
優しい気持ちになって、癒されます(^^)
本日は、2つの舞台のはしごです！
行って来ます
2014-09-19 22:36 |
カテゴリ：DIARY
もろもろのお土産を頂き
お家で
飲んでたら
おじさんからの電話。
タクシー飛ばして、新宿へ
久々にオリオンビール飲みました。
たまたまスケジュールがあって良かった*\(^o^)/*
ジーマミ豆腐、美味しかった！
お家で
飲んでたらおじさんからの電話。
タクシー飛ばして、新宿へ
久々にオリオンビール飲みました。
たまたまスケジュールがあって良かった*\(^o^)/*
ジーマミ豆腐、美味しかった！
2014-09-18 12:04 |
カテゴリ：ネイル・アクセサリー・デコ・美容
今回はオトナ・ネイル
いろいろやってるけど、やっぱりシンプルなデザインにいきついたりする
今回は白のフレンチ
こんな事でも気分リフレッシュするんですよねっ
いろいろやってるけど、やっぱりシンプルなデザインにいきついたりする
今回は白のフレンチ
こんな事でも気分リフレッシュするんですよねっ
