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2020-04-28 23:08 | カテゴリ:お料理
お友達のお母さんから、旬のたけのこが届いた✨




「医食同源」
日常の食事こそが良薬‼️

旬の物を食する事は体も元気になりますね☝️




早速
筍ご飯&こんにゃくと鶏肉と煮て鰹節をまぶした物を作ってみました😋 
感謝❣️
2020-04-27 00:24 | カテゴリ:DIARY

あっという間に前回のブログから1ヶ月も過ぎてました💦💦

現実でいっぱいになってしまっていたり、未来の事をどうにかしなければ、、、なんて考えてしまってたり、ダラダラとすごしたり笑

もうすっかり心も体も取り戻しています!
TwitterやInstagramではちょこちょこアップしてましたので、そちらも是非✨✨


最近は
自炊も多いので、料理も上手になってます。



カレー


旬の筍とコンニャク



粕汁で免疫アップ


ゴボウを干して食べたら美味しかったー。


皆さんも栄養つけて、元気でいましょうね~💪😊