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2009-10-19 21:14 | カテゴリ:DIARY
本日は、事務所で行われているレッスンの日でした。

眠い目をこすりながら、電車移動




まず、声を出す前に、ストレッチをするのですが・・・


私は、体がカッタア~イのです


ダメですね。


足を開くと「イタタタタ う~股が裂けるゥ~~~」

腕を回すと「イタタタタ~」 と我慢しながら

心の中で、叫んでました!!



ストレッチ


そんな感じなので

体が柔らかい人に、憧れます・・・


ヴォーカリストなのに、硬いのはいけませんね



お風呂で半身浴して、

ストレッチして、

今日のおさらいして・・・昨日のおさらいもして・・・



体が柔らかくなる秘訣!!

誰か教えて~
秘密

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