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2010-06-23 18:15 | カテゴリ:食品
本当は冷たいものは、あまり喉によろしくないのだけど

暑い日が続くとね

ミキサーを使い、スムージーとかジュース作って飲んじゃいます

ブルーベリースムージー

この写真は、冷凍ブルーベリーと牛乳&ハチミツ入り


ちょっと体力が弱っているから、元気つけようっと


皆さんも、体調管理に気をつけて・・・
秘密

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