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2010-06-30 20:26 | カテゴリ:DIARY
これからどんどん暑くなってくるのかな


皆さん、水分はきちんと摂取していますか?




私の場合、声を使うので
水分はマメにとりなさいとクリニックの先生に言われました!!

最近、水分とっています



皆さんも、日頃あまりとっていなかったら

熱射病などにならない為にも水分補給して下さいね


写真は私のお気に入りのです。
タンブラー1

結構大きいのだ!!
タンブラー
秘密

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