2014-06-10 13:39 | カテゴリ:ヴォイストレーニング
みんなは、お仕事モードに切り替える時
どんな風にしてますか?

私はやはり、コーヒー…なのかも(^^)




朝は、ストレッチポールで背中を伸ばし
胸を開き、足を伸ばして
寝ている体を起こす

で、コーヒー飲みながらいろんな事を考え頭をクリアにして行きます



でも、これが自分に合っているかは不明ですが
多分気持ちが良いから、これで良いのでしょー


みなさんもオススメの切り替え方法が
あれば是非教えて下さい





では、本日も頑張りましょう



秘密

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