2015-04-23 23:58 | カテゴリ:声・のど・身体
少し、疲れているみたい。


ずっと、舞台ない日は結局仕事してるし
舞台の前後でも、行ける現場に顔出したりして。
体も疲れてるんだろうなぁ~。
気も張ってるし…



朝起きて、少しいがらっぽかったので
耳鼻科へ


久しぶりに自分の声帯を見て
少しプクッとしてる事に気付いた


声を休める時は、ちゃんと休もう!
むやみに声を出さない様に、節制します


秘密

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