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2020-05-31 00:56 | カテゴリ:ヴォイストレーニング
今月はN.Y.から、アレクサンダーテクニークのリモートレッスンを集中して受けてました。

骨の本来ある場合を認識したり、動かしたり。。。
力を抜く事って苦手だったけど、だんだん早く力が抜けて来ました。

改めて、体のヒントと発見が沢山あり感謝✨🎶




そして、本日ファスティング2日目‼️

酵素ドリンクと、ルイボスティーだけで生きてます!
今日はお腹が空きました。。。

明日は肌も質感が変わって
内臓も休まって良い感じになるはず😊❣️


声質もどんな風に今後変わるのか実験中です😊🎤🎶


教え子ちゃん達といろいろシェア~できるよう
日々勉強しております✨✨
秘密

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